Sinu elu suursündmuse individuaalne toetus 

Tere tulemast

Hoolitsedes emade füüsilise ja vaimse tervise eest, hoolitseme oma laste eest! 

 

Raseduse ajal toimuvad naise kehas nii füüsilised kui emotsionaalsed muutused. Kõhu kasvades võib üles kerkida soov end teadlikult füüsiliselt toetada, muuta oma olemist kergemaks ja mugavamaks. Emotsionaalses plaanis vajavad naised kõige enam valmisolekut sünnituseks, hirmude vabastamist ja oskust luua endale pehme ja loomulik sünnitus.  

Igal perel on oma lugu ja nägemus lapsevanemaks olemisest. Seetõttu on minu missiooniks pakkuda peredele emotsionaalset ja praktilist toetust lapseootuse, sünnituse ja sünnitusjärgsel ajal läbi individuaalse lähenemise. 

rikkalik koolitustepagas

Maailm muutub kiiresti ning seetõttu pean oluliseks enda järjepidevat koolitamist. Minu info on uute teadmistega kooskõlas ning jätkan enda koolitamist ka edaspidi, et pakkuda peredele professionaalset toetust erinevates valdkondades. 

10+ aastat kogemust 

1000+ toetatud naist

Alustasin tööd rasedatega 2007. aastal. Selle aja sisse on jäänud palju praktikat ning erinevaid sünnitusi nii haiglas kui ka kodus. Minu poole pöördutakse abi saamiseks nii raseduse, sünnituse kui sünnitusjärgse aja osas, aga ka lastekasvatuse ning paarisuhete küsimustes. 

individuaalne toetus

Iga pere on oma nägemuste ja tõekspidamistega. Minu töö on aidata perel leida need töövahendid ja viisid, kuidas viia ellu muutusi, mida pere ise soovib. Minu toetus on hinnangutevaba, julgustav ja väestav.  

Holistiline lähenemine

Sünnitus on küll üks elu suursündmusi, kuid siiski osa elust. Seetõttu on minu ettevalmistus kasulik nii sünnituseks valmistudes kui ka muudes olukordades, mis vajavad teadlikku lähenemist. 

Sünnituseks valmistumine

-Individuaalsed kohtumised 

-Sünnituseks ettevalmistavad kursused 

- Massaaz ja jooga

- Algallika Protsess ja Hingamistöö

- Psühholoogiline nõustamine

-Online ettevalmistus

Doula sünnitusel

- Sünnitoetus haiglas

-Sünnitoetus kodus 

-Sünnitoetus eriolukorra ajal

Sünnitusjärgne toetus

- Toetus emale 

- Toetus beebile 

- Imetamisnõustamine 

-Pereelu nõustamine 

Kogemused

"Sa olid ja oled mu tugisammas terve raseduse ajal, sünnitusel ja sünnitusjärgselt. Ma tundsin end nii toetatuna ja turvaliselt. Emaks saamine on tõeline rõõm, kui on olemas selline inimene Su kõrval..."

- Evelin 

© 2018 by Doulaest OÜ

Tallinn

Karita Mikko   

 Pere- ja sünnitoetaja

Tel: +372 53434989

Email: mikkokarita@gmail.com

  • Facebook Clean Grey